Płyn do mycia naczyń jest w naszej kuchni niezbędny, ale czy ważne jest dla naszego zdrowia jakiego płynu używamy? Ważne z prostej przyczyny, gdyż zjadamy składniki płynów do mycia naczyń, które nie zostały dokładnie wypłukane z naczyń. Niektóre płyny silnie przywierają do naczyń, nawet po ich dokładnym wypłukaniu. Następnie te substancje chemiczne przedostają się do naszego organizmu wraz z pożywieniem. A co jest w pł...

Co to jest biszofit? Biszofit jest naturalnym koncentratem minerałów. Zaczął się tworzyć już ponad dwieście milionów lat temu, kiedy Morze Prehistoryczne (czyste ekologicznie) zaczęło parować i pozostała po nim warstwa minerałów, która znajduje się teraz ok.2 km pod powierzchnią ziemi. Biszofit jest dzięki temu nieskazitelnie czysty i nieskażony zanieczyszczeniami ze środowiska zewnętrznego. Wydobywany jest szybami wiertnicz...

Co znajdziemy w pestkach arbuza? Pestki arbuza zawierają dużo białka, dobrego tłuszczu, także magnezu, żelaza, witamin z grupy B i przeciwutleniaczy i znacznie przewyższają walory odżywcze miąższu arbuza. Są źródłem wielu antyoksydantów takich jak saponiny, alkaloidy, taniny, flawonoidy i związki fenolowe. Włókno zawarte w pestkach, może pomóc w trawieniu i jest niezwykle ważne dla prawidłowej flory jelitowej. Można znale...

Kosmetyki ze śluzem ślimaka są znane i cenione już od wielu lat. Śluz ślimaka już w starożytnej Grecji wykorzystywano do pielęgnacji jak i leczenia chorób skóry. Potem został zapomniany, a jego popularność wzrosła niesamowicie na początku lat 80 za sprawą syna właściciela hodowli ślimaków, który pomagając ojcu w pracy na farmie zauważył, że stare blizny na jego dłoniach po kontakcie ze śluzem zaczęły stopniowo zanika...

Dbanie o odporność Dbanie o odporność to nie tylko dostarczanie pokarmu do organizmu, ale dbanie o dobrze zbilansowaną dietę, która dostarczy niezbędnych witamin, minerałów i mikroelementów. Wysoko przetworzone pożywienie, które serwuje się nam obecnie, niestety nie zaspokaja potrzeb organizmu. Tylko jedzenie naturalnej żywności zapewnia nam zdrowie, dobre trawienie i przyswajanie wartości odżywczych.  A im krótsza droga poży...

Srebro koloidalne  „Ten niezwykły naturalny antybiotyk znany jest ludzkości od 4500 lat i przez ten czas wielokrotnie udowodnił swoją uniwersalność, bezpieczeństwo i niezwykłą skuteczność w walce z powszechnymi chorobami. Srebro koloidalne stanowi częstą alternatywę dla współcześnie stosowanych coraz mniej skutecznych antybiotyków – zwłaszcza w banalnych przeziębieniach – stanach zdrowia niezagrażających bezpośr...

Co wzmacnia odporność?   Odporność w ogromnej mierze zależy od naszego pożywienia i stylu życia, ponadto aż 80% chorób, które powoduje stres jest skutkiem osłabienia naszego układu immunologicznego. Zwiększoną skłonność do infekcji może powodować niedobór witamin C, D witamin z grupy B oraz żelaza, magnezu, selenu czy cynku. Witaminy i mikroelementy najlepiej czerpać z naturalnych źródeł, czyli z pożywienia, gdyż w...

Co może pomóc na nawracające opryszczki i jak sobie poradzić gdy już pojawią się małe pęcherzyki wypełnione płynem surowiczym? Opryszczka wargową, nazywaną tez zimnem, powoduje przeważnie wirus opryszczki Herpes simplex typu 1. Wirus ten u niektórych pojawia się często a u innych pozostaje uśpiony przez lata i czeka na odpowiedni moment (stres, osłabienie organizmu) aby się uaktywnić. Osoba, która zaraziła się tym wirusem,...

Jak prosto i szybko zrobić pyszny przecier pomidorowy: Produkty: 6 kg pomidorów bazylia oregano kurkuma kminek mielony pieprz czarny sól (najlepiej kłodawska) ewentualnie cukier Wykonanie: I wersja – Całe pomidory wrzucamy do dużego garnka z wrzątkiem (najlepiej podzielić na dwie, trzy porcje, bo nie wszystkie mogą się zmieścić J), po sparzeniu jeszcze ciepłe pomidorki obieramy ze skórki i wycinamy twarde, zielone części od ...

Co to jest tauryna? Tauryna to ważny aminokwas, który jest składnikiem naszego ciała, zaangażowanym w wiele procesów życiowych. U ludzi, najwyższe stężenie tego aminokwasu występuje w sercu, mózgu (szczególnie w szyszynce i przysadce mózgowej) a także mięśniach, gdzie tauryna jest magazynowana. W mniejszej ilości tauryna występuje w wątrobie, płucach, siatkówce oka, krwi, mleku, nadnerczach i w jelicie cienkim.   Tauryn...

Płyn do mycia naczyń czyli co pływa w szklance
Porady , Zdrowie / Wrzesień 8, 2019

Płyn do mycia naczyń jest w naszej kuchni niezbędny, ale czy ważne jest dla naszego zdrowia jakiego płynu używamy? Ważne z prostej przyczyny, gdyż zjadamy składniki płynów do mycia naczyń, które nie zostały dokładnie wypłukane z naczyń. Niektóre płyny silnie przywierają do naczyń, nawet po ich dokładnym wypłukaniu. Następnie te substancje chemiczne przedostają się do naszego organizmu wraz z pożywieniem. A co ...

Biszofit jest pomocny, nie tylko na bóle mięśni i stawów.
Minerały , Porady , Zdrowie / Wrzesień 7, 2019

Co to jest biszofit? Biszofit jest naturalnym koncentratem minerałów. Zaczął się tworzyć już ponad dwieście milionów lat temu, kiedy Morze Prehistoryczne (czyste ekologicznie) zaczęło parować i pozostała po nim warstwa minerałów, która znajduje się teraz ok.2 km pod powierzchnią ziemi. Biszofit jest dzięki temu nieskazitelnie czysty i nieskażony zanieczyszczeniami ze środowiska zewnętrznego. Wydobywany jest szybami...

Pestki arbuza i olej z pestek. Zalety oleju z pestek arbuza dla każdej cery, nie tylko trądzikowej. Remedium na zaskórniki?
Porady / Sierpień 18, 2019

Co znajdziemy w pestkach arbuza? Pestki arbuza zawierają dużo białka, dobrego tłuszczu, także magnezu, żelaza, witamin z grupy B i przeciwutleniaczy i znacznie przewyższają walory odżywcze miąższu arbuza. Są źródłem wielu antyoksydantów takich jak saponiny, alkaloidy, taniny, flawonoidy i związki fenolowe. Włókno zawarte w pestkach, może pomóc w trawieniu i jest niezwykle ważne dla prawidłowej flory jelitowej. Mo...

Cytryniec Chiński (Schisandra) czy tylko na odporność?
Zdrowie , Zioła / Sierpień 18, 2019

Cytryniec chiński (Schizandra chinensis) nie tylko wspomaga prawidłową odporność organizmu i wspiera poziom sił witalnych. Co to jest? Roślina jest pnączem, wywodzi się z obszarów północnych Chin, półwyspu Koreańskiego i terenów Rosji. Inna jego nazwa to Wu Wei Zi używana w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, co znaczy owoc o pięciu smakach, gdyż skórka owocu ma smak słodki, miąższ smak kwaśny, nasiona są cierpkie...

Śluz ślimaka w kosmetykach i jego właściwości
Porady / Kwiecień 26, 2019

Kosmetyki ze śluzem ślimaka są znane i cenione już od wielu lat. Śluz ślimaka już w starożytnej Grecji wykorzystywano do pielęgnacji jak i leczenia chorób skóry. Potem został zapomniany, a jego popularność wzrosła niesamowicie na początku lat 80 za sprawą syna właściciela hodowli ślimaków, który pomagając ojcu w pracy na farmie zauważył, że stare blizny na jego dłoniach po kontakcie ze śluzem zaczęły stopni...

Tarczyca bajkalska (Bajkalina, Scutellaria baicalensis) – właściwości
Zdrowie , Zioła / Kwiecień 22, 2019

Tarczyca bajkalska, naczej Bajkalina, Scutellaria baicalensis (Scutella w jęz. łacińskim dosłownie oznacza tarczę) występuje na terenach wschodniej Rosji (w okolicach jeziora Bajkał), w Mongolii, Chinach, Korei i Japonii. Pierwsza wzmianka o jej właściwościach leczniczych pojawiła się już w chińskim tekście medycznym sprzed 2000 lat. Scutellaria baicalensis była też stosowana przez Mongołów i szamanów zamieszkującyc...

Bambus, skrzyp polny i biotyna na poprawę wyglądu skóry, włosów, paznokci i nie tylko
Witaminy , Zdrowie , Zioła / Kwiecień 13, 2019

Bambus zwyczajny (Bambusa vulgaris) należy do rodziny traw. Naturalnie występuje głównie w Azji Południowo-Wschodniej i w Chinach. Uważa się go za jeden z najcenniejszych skarbów, jakie zaserwowała nam natura. Bambusy należą do najszybciej rosnących roślin na świecie. Różnicę w wysokości pędu można zauważyć nawet w ciągu jednego dnia, gdyż łodyga, bez żadnych nawozów sztucznych, potrafi urosnąć około 1 metr...

Witaminy i minerały wzmacniające odporność. Czy suplementy nam są potrzebne?
Minerały , Porady , Witaminy , Zdrowie / Luty 23, 2019

Dbanie o odporność Dbanie o odporność to nie tylko dostarczanie pokarmu do organizmu, ale dbanie o dobrze zbilansowaną dietę, która dostarczy niezbędnych witamin, minerałów i mikroelementów. Wysoko przetworzone pożywienie, które serwuje się nam obecnie, niestety nie zaspokaja potrzeb organizmu. Tylko jedzenie naturalnej żywności zapewnia nam zdrowie, dobre trawienie i przyswajanie wartości odżywczych.  A im krótsza d...

Srebro koloidalne
Porady , Zdrowie / Luty 14, 2019

Srebro koloidalne  „Ten niezwykły naturalny antybiotyk znany jest ludzkości od 4500 lat i przez ten czas wielokrotnie udowodnił swoją uniwersalność, bezpieczeństwo i niezwykłą skuteczność w walce z powszechnymi chorobami. Srebro koloidalne stanowi częstą alternatywę dla współcześnie stosowanych coraz mniej skutecznych antybiotyków – zwłaszcza w banalnych przeziębieniach – stanach zdrowia niezagrażającyc...

Napięcie, huśtawki nastrojów, zaburzenia snu, przejadanie się, a tryptofan
Aminokwasy , Zdrowie / Styczeń 30, 2019

Tryptofan jest aminokwasem nieodzownym do produkcji serotoniny w mózgu, natomiast serotonina jest związkiem chemicznym, który ma wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa, spokoju i zaufania. Jej niedobór może doprowadzić do uczucia lęku, zaburzeń snu, depresji i skłonności do przejadania się, w szczególności węglowodanami i słodyczami, jak i skłonności do uzależnień.  Tryptofan zmniejsza huśtawki nastroju, napięcie...