Sucha skóra na dłoniach

Jak dbać o dłonie?

Piękne dłonie to nasza wizytówka. Co można zrobić aby zapobiec przesuszaniu się skóry? Na pewno zadbać o nawodnienie organizmu. Nasz organizm składa się z niej nawet w 70 procentach, z czego ok. 20 procent wody znajduje się w skórze. Skóra odwodniona jest bardziej podatna na działanie czynników zewnętrznych, czy środków z którymi mamy do czynienia przy codziennych pracach domowych.  Kawa czy herbata to nie woda.

Jak można zregenerować skórę na dłoniach?

• Na skórę dłoni przesuszonych bardzo dobre działanie ma maseczka. Należy wetrzeć w dłonie dużą ilość zwykłego smalcu, czy gęsiego tłuszczu (ja stosuję te ostatni). Nałożyć foliowe rękawiczki, a na nie grube rękawice wełniane. Zostawić maseczkę na ok. 30 minut. Potem zebrać nadmiar kremu/tłuszczu z dłoni papierowym ręcznikiem. Efekt poprawy skóry natychmiastowy.
• Na dzień dobrze jest stosować potrójny kwas hialuronowy – roztwór 1.5%. Wetrzeć w skórę w dłoni. 
• Nieocenioną pomocą na szorstką i suchą skórę dłoni jest moczenie w kleiku z siemienia lnianego. 1-2 łyżki zmielonego siemienia lnianego zalać ok. półtorej szklanki wody wrzącej wody i po wystudzeniu, w jeszcze ciepłym moczyć dłonie przez ok. 20 minut. Taką kąpiel stosować 2-3 razy w tygodniu.

A jak wzmocnić płytki paznokci w naturalny sposób?

• Na noc wcierając sok z cytryny w paznokcie i nałożyć na nie odrobinę tłuszczu (smalec lub tłusty krem).

Co jeszcze można zrobić dla skóry dłoni i nie tylko?

• Jeść kolagen np. „zimne nóżki”, galaretki i zupy z kurzych łapek. Najlepiej przyswaja się kolagen naturalny z pożywienia. Oprócz poprawy stanu skóry także wspomaga regeneracje stawów, chrząstek i jest niezbędny dla naszych kości. Im starszy jest organizm, tym mniejsze ma możliwości produkcji kolagenu. Im więcej kolagenu, tym bardziej elastyczna skóra i kości, a także mniej zmarszczek.  A kolagen o wiele lepiej przyswaja się z witaminą C. Więcej o witaminie C znajdziesz TUTAJ
• Działanie osłaniające, regenerujące naskórek, łagodzące stany zapalne skóry ma maść ochronna z witaminą A. Moim zdaniem najlepsza z Hasco-Lek. Kosztuje przysłowiowe grosze 🙂