Amla, owoce suszone w pudrze z cukru trzcinowego, bogactwo witaminy C, 100 g, Aurospirul
Amla, owoce suszone w pudrze z cukru trzcinowego
Amla candy to zdrowe ajurwedyjskie słodycze. Suszone na słońcu owoce amli (agrestu indyjskiego) obtoczone w pudrze z cukru trzcinowego są bogactwem m.in. witaminy C.
Te zdrowe słodycze mogą być alternatywą dla tradycyjnych cukierków, żelków, czy gumy do żucia. W takiej formie amlę można w łatwy i smaczny sposób wprowadzić do diety dziecka. Jako zdrowa przekąska może być dodatkiem do codziennej porcji suszonych owoców i orzechów. Według medycyny ajurwedyjskiej amla łączy w sobie 6 smaków, równoważąc jednocześnie wszystkie dosze.
Amla (Emblica Officinalis) jest niezwykle bogatym źródłem składników odżywczych, witamin, minerałów i aminokwasów. Zawiera cynk, chrom (ważne na cukrzyków), miedź, żelazo, niacynę oraz wapń. Neutralizuje toksyny i powstrzymuje tworzenie się wolnych rodników (działanie antynowotworowe). Badania naukowe wykazują, że Amla zmniejsza poziom autoagresji w chorobach autoimmunologicznych oraz objawy alergii. W medycynie ajurwedyjskiej stosuje się ją także jako środek przeciwgorączkowy, przeciwcukrzycowy i przeciwzapalny. Wspiera odporność organizmu.
Działanie Amli:
- likwiduje stany zmęczenia i otępienia,
- wspomaga leczenie anemii i chorób układu krążenia,
- buduje odporność organizmu, zapobiega infekcjom,
- pobudza trawienie, wspomaga pracę jelit,
- zapobiega miażdżycy, obniża stężenie cholesterolu w surowicy krwi,
- chroni wątrobę, wzmacnia serce,
- korzystnie wpływa na wzrok
reguluje wszystkie trzy dosze (vata, pitta, kapha),
wzmacnia i regeneruje włosy, skórę, paznokcie.