• Kozieradce przypisuje się również właściwości przeciwzapalne, rozkurczowe, poprawiające samopoczucie, żółciotwórcze, pobudzające wydzielanie soku trzustkowego, żołądkowego i jelitowego, wzmacniające, usprawniające wchłanianie pokarmów, regulujące wypróżnienia i pobudzające regenerację wszystkich tkanek (także sprzyja przyrostowi tkanki mięśniowej).
• Stosowna zewnętrznie na skórę działa przeciwzapalnie (pomocniczo przy egzemach, ropniakach, czyrakach). Jako tonik na cerę: zwęża i oczyszcza pory, rozjaśnia. Jako płukanka na włosy: zmniejsza ich wypadanie, przyspiesza i pobudza wzrost nowych włosów (tzw. babyhair pojawiają się już w miesiąc po stosowaniu kozieradki!).

Przyprawa szczególnie stosowana do potraw tłustych, mająca również zastosowanie do zup, sosów i pieczeni.

Dziurawiec to niewątpliwie jedna z najdłużej znanych roślin zielarskich. Używany był od wieków przez naszych przodków i stosowany jest do chwili obecnej.

Roślina wspomaga trawienie i przyczynia się do funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Pomaga również utrzymać równowagę emocjonalną oraz pozytywny nastrój.

Może być przydatny w przypadku rozdrażnienia związanego z cyklem menstruacyjnym. Nie należy pić naparów z dziurawca, jeśli mamy zamiar przebywać na słońcu.

• Kozieradce przypisuje się również właściwości przeciwzapalne, rozkurczowe, poprawiające samopoczucie, żółciotwórcze, pobudzające wydzielanie soku trzustkowego, żołądkowego i jelitowego, wzmacniające, usprawniające wchłanianie pokarmów, regulujące wypróżnienia i pobudzające regenerację wszystkich tkanek (także sprzyja przyrostowi tkanki mięśniowej).
• Stosowna zewnętrznie na skórę działa przeciwzapalnie (pomocniczo przy egzemach, ropniakach, czyrakach). Jako tonik na cerę: zwęża i oczyszcza pory, rozjaśnia. Jako płukanka na włosy: zmniejsza ich wypadanie, przyspiesza i pobudza wzrost nowych włosów (tzw. babyhair pojawiają się już w miesiąc po stosowaniu kozieradki!).

Z liści melisy można sporządzić smaczny, naturalnie relaksujący napój.

Tryptofan (TRP) to organiczny związek chemiczny który jest białkowym aminokwasem. Ponadto zalicza się do grupy aminokwasów egzogennych, których organizm nie może syntezować samodzielnie, a zatem muszą być dostarczane w diecie. Przemiany tryptofanu w organizmie są źródłem istotnych związków m.in. niacyny, melatoniny oraz serotoniny (TRP jest prekursorem 5-HTP).

Kompleks tryptofanu z melatoniną. Preparat zawiera 250 mg L-tryptofanu oraz 1 mg melatoniny w kapsułce.

• Tryptofan to związek organiczny, który jest białkowym aminokwasem. Przemiany tryptofanu w organizmie człowieka są źródłem wielu istotnych substancji m.in. melatoniny.
• Melatonina to związek organiczny występujący naturalnie w organizmie człowieka. Substancja ta jest syntetyzowana przede wszystkim w szyszynce.

• Melatonina:

-pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie

-odpowiada za regulację rytmu dobowego organizmu w celu zarządzania naturalnym cyklem snu

-zmniejsza subiektywne odczucie związane ze zmianą strefy czasowej (jet lag)

• Melisa Lekarska:

-działa odprężająco, pomaga w zasypianiu

-pomaga w bezsenności i w zdrowiu psychicznym

• Kozłek wspomaga wyciszenie układu nerwowego oraz jest pomocny w radzeniu sobie ze stresem. Przyczynia się do odzyskania dobrego fizycznego i psychicznego samopoczucia.
• Melisa i lawenda przyczyniają się do zmniejszenia uczucia napięcia, wspomagają odprężenie oraz zmniejszają drażliwość.
• Chmiel przyczynia się do wyciszenia układu nerwowego i wraz z kozłkiem, melisą i lawendą ułatwiają zasypianie oraz wspomagają utrzymanie zdrowego snu.

Bambus (Bambusa vulgaris) stanowi naturalne, bogate źródło krzemu. Pierwiastek ten jest niezbędnym składnikiem budulcowym tkanki łącznej. Pomaga zachować prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci. Sprzyja również utrzymaniu zdrowych kości i stawów.

Waleriana, melisa i passiflora wspólnie wspierają stan naturalnego odprężenia oraz sprzyjają spokojnemu zasypianiu. Wspomagają utrzymanie dobrego samopoczucia w sytuacjach stresu, które mogą powodować napięcie nerwowe oraz drażliwość. Waleriana i melisa pomagają zachować prawidłowe funkcje poznawcze (pamięć i koncentrację). Wspierają również właściwe działanie układu pokarmowego i sercowo- naczyniowego.