• Kozłek wspomaga wyciszenie układu nerwowego oraz jest pomocny w radzeniu sobie ze stresem. Przyczynia się do odzyskania dobrego fizycznego i psychicznego samopoczucia.
• Melisa i lawenda przyczyniają się do zmniejszenia uczucia napięcia, wspomagają odprężenie oraz zmniejszają drażliwość.
• Chmiel przyczynia się do wyciszenia układu nerwowego i wraz z kozłkiem, melisą i lawendą ułatwiają zasypianie oraz wspomagają utrzymanie zdrowego snu.

Z liści melisy można sporządzić smaczny, naturalnie relaksujący napój.

Cytrynian magnezu w czystej postaci, bez żadnych dodatków.

Melatonina to związek organiczny występujący naturalnie w organizmie człowieka. Substancja ta jest syntetyzowana z tryptofanu, przede wszystkim w szyszynce. Preparat zawiera 1 mg czystej melatoniny w kapsułce.

Dziurawiec to niewątpliwie jedna z najdłużej znanych roślin zielarskich. Używany był od wieków przez naszych przodków i stosowany jest do chwili obecnej.

Roślina wspomaga trawienie i przyczynia się do funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Pomaga również utrzymać równowagę emocjonalną oraz pozytywny nastrój.

Może być przydatny w przypadku rozdrażnienia związanego z cyklem menstruacyjnym. Nie należy pić naparów z dziurawca, jeśli mamy zamiar przebywać na słońcu.

Przyprawa szczególnie stosowana do potraw tłustych, mająca również zastosowanie do zup, sosów i pieczeni.

Jak podaje literatura zielarska szyszki chmielu zawierają olejek eteryczny, kwasy goryczkowe, garbniki oraz wiele cennych flawonoidów. Szyszki chmielu mają działanie uspokajające, nasenne i łagodnie moczopędne.

Ashwagandha, czyli witania ospała lub indyjski żeń-szeń to roślina, która jest źródłem wielu substancji biologicznie czynnych. Preparat zawiera wyciąg z korzenia witanii ospałej standaryzowany na obecność 8% witanolidów, 1% alkaloidów oraz 0,25% witaferyny A. 

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) wspiera dobre samopoczucie psychiczne i prawidłową równowagę emocjonalną, zwłaszcza w sytuacjach stresu i napięcia. Pomaga utrzymać pozytywny nastrój oraz właściwy poziom sił witalnych. Dziurawiec wspiera również prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego (m.in. pęcherzyka żółciowego) oraz dolnych dróg moczowych.

Melatonina jest substancją występującą naturalnie w organizmie, wytwarzaną w szyszynce i obecną w przewodzie pokarmowym. Wspiera prawidłową regulację rytmu dobowego (cykl snu i czuwania), dzięki czemu sprzyja spokojnemu zasypianiu i pomaga utrzymać nieprzerwany sen. Dodatkowo Melatonina może być pomocna podczas zmiany strefy czasowej.

Waleriana, melisa i passiflora wspólnie wspierają stan naturalnego odprężenia oraz sprzyjają spokojnemu zasypianiu. Wspomagają utrzymanie dobrego samopoczucia w sytuacjach stresu, które mogą powodować napięcie nerwowe oraz drażliwość. Waleriana i melisa pomagają zachować prawidłowe funkcje poznawcze (pamięć i koncentrację). Wspierają również właściwe działanie układu pokarmowego i sercowo- naczyniowego.

• Melatonina:

-pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie

-odpowiada za regulację rytmu dobowego organizmu w celu zarządzania naturalnym cyklem snu

-zmniejsza subiektywne odczucie związane ze zmianą strefy czasowej (jet lag)

• Melisa Lekarska:

-działa odprężająco, pomaga w zasypianiu

-pomaga w bezsenności i w zdrowiu psychicznym

• Kozieradce przypisuje się również właściwości przeciwzapalne, rozkurczowe, poprawiające samopoczucie, żółciotwórcze, pobudzające wydzielanie soku trzustkowego, żołądkowego i jelitowego, wzmacniające, usprawniające wchłanianie pokarmów, regulujące wypróżnienia i pobudzające regenerację wszystkich tkanek (także sprzyja przyrostowi tkanki mięśniowej).
• Stosowna zewnętrznie na skórę działa przeciwzapalnie (pomocniczo przy egzemach, ropniakach, czyrakach). Jako tonik na cerę: zwęża i oczyszcza pory, rozjaśnia. Jako płukanka na włosy: zmniejsza ich wypadanie, przyspiesza i pobudza wzrost nowych włosów (tzw. babyhair pojawiają się już w miesiąc po stosowaniu kozieradki!).

Melatonina jest substancją występującą naturalnie w organizmie, wytwarzaną w szyszynce i obecną w przewodzie pokarmowym. Wspiera prawidłową regulację rytmu dobowego (cykl snu i czuwania), dzięki czemu sprzyja spokojnemu zasypianiu i pomaga utrzymać nieprzerwany sen. Dodatkowo Melatonina może być pomocna podczas zmiany strefy czasowej.