Ziele miodunki zwane "płucnikiem" działa kojąco na jamę ustną, gardło i struny głosowe. Pomaga w dolegliwościach tzw. "łaskotania" w gardle.

Zioło to jest stosowane w potrawach z pomidorami, w pizzach, omletach. W potrawach z makaronów ( np. spaghetti ), we włoskich sosach, sałatkach, do przyprawiania potraw z owoców morza, do tartych serów, warzyw, zawiesistych zup, pieczonych mięs z wieprzowiny, wołowiny, baraniny, cielęciny.

Herbatka o łagodnym smaku i delikatnym aromacie. Orzeźwia ciało i umysł. Liście miłorzębu poprawiają samopoczucie psychiczne, pomagają utrzymać jasność i trzeźwość myślenia, poprawiają pamięć. Miłorząb jest pomocny w utrzymaniu prawidłowej pracy mózgu u osób starszych. Promuje równowagę psychiczną, poprawia nastrój.

Herbatka ziołowa Pokrzywa EKOLOGICZNA

Napar z melisy według źródeł literatury zielarskiej jest od dawna znany jako napój uspokajający, idealnie nadający się do spożycia w stanach napięcia nerwowego, ułatwiający zasypianie, łagodzący stres, ale także pozytywnie działający na układ pokarmowy.

Papryka ostra wzbogaca smak dań z mięsa, drobiu i ryb. Stosowana jest także do zup, warzyw, sałatek, serów, doskonale barwi sosy (np. majonezowy i śmietanowy).

W medycynie ludowej i fitoterapii zalecano wyciągi z kory chinowej przy niestrawności, biegunce, osłabieniu organizmu, a także w stanach zapalnych jamy ustnej, gardła. Odwary z kory stosowano na trudno gojące się rany, odleżyny i owrzodzenia skóry.

Na skraju Puszczy Białowieskiej firma RUNO od niemal 30 lat zajmuje się pozyskiwaniem i przetwarzaniem surowców naturalnych dziko rosnących oraz z upraw ekologicznych. Potwierdzeniem ekologicznej jakości surowca są stosowne certyfikaty EKO. Firma posiada certyfikat Fair Wild przyznawany przez szwajcarską jednostkę certyfikującą. Taki dokument pozwala prowadzić skup surowca zgodnie ze standardami zrównoważonego pozyskiwania surowca tj. dbałością o utrzymanie populacji danego gatunku oraz ochronie innych gatunków występujących w sąsiedztwie.

• Słodka, wędzona papryka posiada smak, w którym jest pomieszana słodycz suszonej papryki i aromat dymu wędzarniczego.
• Dzięki temu posiada wyjątkowy smak i aromat.

Ziele krwawnika ma działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne, dlatego też ma zastosowanie w kosmetykach do pielęgnacji cery trądzikowej. Krwawnik pobudza apetytu, działa żółciopędnie, wspomaga trawienie. Krwawnik działa rozkurczowo, pobudza miesiączkowanie u kobiet i łagodzi bóle menstruacyjne. Informacje zostały zaczerpnięte z ogólnodostępnych źródeł literatury zielarskiej oraz z Internetu.

Do kąpieli relaksacyjno-odprężających. Kąpiel z dodatkiem naparu z ziela bylicy piołun oczyszcza skórę. Ponadto utrzymuje ją w dobrej kondycji.

Nagietek lekarski (Calendula officinalis) to roślina o charakterystycznych, intensywnie pomarańczowych kwiatach, które od wieków są cenione w medycynie naturalnej i kosmetyce. Płatki nagietka zawierają składniki, które mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przyspieszające regenerację skóry. Można go stosować wewnętrznie w postaci naparu lub zewnętrznie do pielęgnacji skóry i włosów.

W ziołolecznictwie ludowym stosowano korzeń w celu polepszenia koncentracji i zapamiętywania, zmniejszenia nerwowości, normalizacji snu. 

Morszczyn pęcherzykowaty wspomaga metabolizm energetyczny, czynność tarczycy i produkcję hormonu, wspomaga zdrowie układu pokarmowego, trawienie, poprawia pracę jelit, zapewnia regularne wypróżnianie, pomaga zwiększyć uczucie sytości i sytość, zmniejsza spożywanie energii, wspomaga utratę wagi, pomaga w kontroli wagi.

• Czosnek jest używany do przyprawiania tłustych mięs, zup i sosów, nadaje im charakterystyczny smak i aromat.
• Czosnek suszony można stosować do nacierania mięsa, drobi i ryb przed przyrządzeniem.
• Jest doskonałym dodatkiem do surówek i sałatek.

Chili nadaje przyprawom pikantny i ostry smak. Dodaje się go w niewielkiej ilości, według indywidualnych upodobań do gulaszu, mięsa, ryb, potraw jarzynowych i sosów. Chilli ma również doskonały wpływ na trawienie.