Dbanie o odporność Dbanie o odporność to nie tylko dostarczanie pokarmu do organizmu, ale dbanie o dobrze zbilansowaną dietę, która dostarczy niezbędnych witamin, minerałów i mikroelementów. Wysoko przetworzone pożywienie, które serwuje się nam obecnie, niestety nie zaspokaja potrzeb organizmu. Tylko jedzenie naturalnej żywności zapewnia nam zdrowie, dobre trawienie i przyswajanie wartości odżywczych.  A im krótsza droga poży...

Srebro koloidalne  „Ten niezwykły naturalny antybiotyk znany jest ludzkości od 4500 lat i przez ten czas wielokrotnie udowodnił swoją uniwersalność, bezpieczeństwo i niezwykłą skuteczność w walce z powszechnymi chorobami. Srebro koloidalne stanowi częstą alternatywę dla współcześnie stosowanych coraz mniej skutecznych antybiotyków – zwłaszcza w banalnych przeziębieniach – stanach zdrowia niezagrażających bezpośr...

Co wzmacnia odporność?   Odporność w ogromnej mierze zależy od naszego pożywienia i stylu życia, ponadto aż 80% chorób, które powoduje stres jest skutkiem osłabienia naszego układu immunologicznego. Zwiększoną skłonność do infekcji może powodować niedobór witamin C, D witamin z grupy B oraz żelaza, magnezu, selenu czy cynku. Witaminy i mikroelementy najlepiej czerpać z naturalnych źródeł, czyli z pożywienia, gdyż w...

Co może pomóc na nawracające opryszczki i jak sobie poradzić gdy już pojawią się małe pęcherzyki wypełnione płynem surowiczym? Opryszczka wargową, nazywaną tez zimnem, powoduje przeważnie wirus opryszczki Herpes simplex typu 1. Wirus ten u niektórych pojawia się często a u innych pozostaje uśpiony przez lata i czeka na odpowiedni moment (stres, osłabienie organizmu) aby się uaktywnić. Osoba, która zaraziła się tym wirusem,...

Jak prosto i szybko zrobić pyszny przecier pomidorowy: Produkty: 6 kg pomidorów bazylia oregano kurkuma kminek mielony pieprz czarny sól (najlepiej kłodawska) ewentualnie cukier Wykonanie: I wersja – Całe pomidory wrzucamy do dużego garnka z wrzątkiem (najlepiej podzielić na dwie, trzy porcje, bo nie wszystkie mogą się zmieścić J), po sparzeniu jeszcze ciepłe pomidorki obieramy ze skórki i wycinamy twarde, zielone części od ...

Co to jest tauryna? Tauryna to ważny aminokwas, który jest składnikiem naszego ciała, zaangażowanym w wiele procesów życiowych. U ludzi, najwyższe stężenie tego aminokwasu występuje w sercu, mózgu (szczególnie w szyszynce i przysadce mózgowej) a także mięśniach, gdzie tauryna jest magazynowana. W mniejszej ilości tauryna występuje w wątrobie, płucach, siatkówce oka, krwi, mleku, nadnerczach i w jelicie cienkim.   Tauryn...

Jak pomóc sobie gdy nagle w nocy rozboli ząb lub jesteśmy na przykład na wyjeździe i  nie ma możliwości udać się natychmiast do dentysty? Czym się ratować jeśli nie chcemy lub nie możemy brać środków przeciwbólowych? Czy są jakieś naturalne środki przeciwbólowe?   Kora dębu   Surowcem leczniczym, który jest pozyskiwany z dębu jest kora. W medycynie ludowej jest ceniona od wieków. Korę dębu zbiera się z młod...

Jak sobie radzić z ranami, otarciami i nie tylko u dzieci? Choć to właśnie u małych pociech najczęściej zdarzają się zadrapania czy skaleczenia, to jednak i my dorośli czasami mamy do czynienia z ranami. Bywają też rany, które nie chcą się szybko lub wcale zagoić. Medycyna głównego nurtu odradza stosowanie wody utlenionej, jodyny, rivanolu, czy spirytusu salicylowego, a nachalnie wręcz poleca środek jakim jest Octenisept. Zain...

Burak czerwony Burak – reguluje ciśnienie krwi, wzmacnia wytrzymałość organizmu, doskonały zamiast kawy. Buraki zawierają witaminy A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C oraz mnóstwo niezbędnych pierwiastków: żelazo, potas (tylko 2 buraki to ok. 528mg potasu), magnez, wapń, fosfor, miedź, chlor, fluor, cynk, bor, lit, molibden, sód, mangan, kobalt, oraz bardzo rzadkie pierwiastki jak rubid i cez. W ich składzie są także bioflawonoidy...

Szukamy różnych sposobów na wzmocnienie odporności. A jeśli zdarzy się, że zachorujemy często leczymy się chemicznymi specyfikami przepisanymi przez lekarza. Aby uniknąć przewlekłych chorób, a zapewnić sobie przewlekłe zdrowie najlepiej przestać koncentrować się na zwalczaniu chorób, a zacząć koncentrować się na budowaniu zdrowia. Wzmacniajmy nasz układ immunologiczny, a organizm ma doskonałe możliwości samoleczenia. Na...

Jak zrobić chusteczki nawilżające?
Porady / Marzec 12, 2017

Domowe chusteczki nawilżające dla dzieci i dorosłych.   Przygotowanie własnych chusteczek nawilżanych zajmuje ok. 5 minut. Jeśli używamy naturalnych produktów mamy pewność z czym ma kontakt nasza skóra, a tym bardziej skóra małych dzieci, czy niemowląt. Na rynku jest bardzo duża oferta takich chusteczek. Z reguły oprócz wody zawierają wiele innych szkodliwych substancji, na przykład:   Propylene Glycol– hu...

Pranie naturalnymi sposobami czy zatruwanie organizmu?
Porady / Marzec 12, 2017

Jakoś tak w lutym 2016 r. ja i moje Kochanie nabraliśmy bakcyla do zrobienia czegoś co pomogło by nam zdrowiej żyć. Oprócz oczywiście zmiany samego sposobu odżywiania zaczęliśmy się zastanawiać jak tu można się pozbyć chemii którą nasz organizm w dzisiejszych czasach jest zmuszony przyjmować. I tak przy okazji innych rozważań doszliśmy do wniosku, iż niestety w dzisiejszych proszkach do prania jest tej chemii duż...

Leczniczy nagietek. Jak można wykorzystać nagietka?
Porady , Zioła / Marzec 11, 2017

Jak się zaczęła moja przygoda z nagietkiem. Pewnego dnia gotując obiad mocno poparzyłam sobie rękę parą. Włożyłam ją natychmiast do zimnej wody. Trochę pomogło, ale nadal ból był niesamowity. Pora popołudniowa. Ziołami i robieniem kremów, balsamów, maści interesowałam się już od dawna. Jednak nie miałam pomysłu co zrobić aby przestało boleć i żeby można było spać.…. obawiałam się nieprzespanej nocy,...

Czy witamina C jest nam potrzebna?
Witaminy / Marzec 10, 2017

Czy witaminę C poleci lekarz na infekcję? I ile można jej stosować? Informacje dotyczące wspomagania organizmu witaminą C są dość skutecznie skrywane przed opinią publiczną. Dlaczego? Bo gdyby każdy myślący człowiek znał jej właściwości i wiedział o wynikach wyleczenia tą witaminą chorób spowodowanych wirusem Ebola, polio, ptasiej grypy, hemofilii, szkorbutu, gośćca stawowego, zapalenia nerek i innych, szybko do...

Cudowny sposób na wiele dolegliwości. Na co mogą pomóc zioła szwedzkie?
Zioła / Marzec 10, 2017

ZIOŁA SZWEDZKIE Opracowanie na podstawie książki Maria Treben „Apteka Pana Boga”   “STARY RĘKOPIS” (Kiedy i w jaki sposób stosować szwedzkie zioła – wskazania zawarte w “Starym Rękopisie”) Częste wąchanie szwedzkich ziół, zwilżanie nimi czubka głowy lub przykładanie na głowę ściereczki zmoczonej w ziołach usuwa bóle i zawroty głowy, wzmacnia pamięć i usprawnia funkcje mózgu....

Król życia – magnez, ale jaki wybrać?
Minerały / Marzec 8, 2017

Czy wiesz, że magnez jest „królem życia”? Mówi się, że ok. 68 – 80% ludzi na świecie, a ok. 60% Polaków ma niedobór magnezu.   Niedobór magnezu w komórkach organizmu, to kataklizm dla naszego zdrowia. Brak magnezu równa się brak energii. Magnez to najważniejszy minerał, dzięki któremu utrzymuje się właściwa równowaga elektryczna i umożliwiająca niezakłócony metabolizm w komórkach. Magnez, nazywany te...

Czy istnieją naturalne sposoby pomocy przy wrastających paznokciach?
Porady / Luty 19, 2017

Wrastający paznokieć – jak sobie pomóc naturalnymi sposobami.   Nagietek lekarski jest jednym z najpopularniejszych ziół stosowanych przy chorobach i stanach zapalnych skóry. Maść nagietkowa kupiona w aptece, lub bardziej polecam wykonany samodzielnie macerat z kwiatów nagietka (świeżych lub suszonych) i nierafinowanego oleju kokosowego.  Przepis poniżej. Tak o aptecznych maściach nagietkowych napisał dr. Henryk Róża...

Jak pozbyć się uporczywego kaszlu, wzmocnić odporność i pokonać infekcję?
Porady , Zdrowie , Zioła / Luty 14, 2017

Najlepiej działać kiedy zauważymy pierwsze symptomy przeziębienia, czy też zetkniemy się z kichającymi osobami. We wczesnej fazie dużo łatwiej jest pokonać przeziębienie. Nie wszystkie metody, które przedstawiam zdążyłam wypróbować. Każdy organizm jest inny. Nie mniej jednak często zapominamy o prostych, domowych  sposobach wzmacniania odporności i walki z chorobą. Chcąc tego uniknąć zebrałam różne porady z k...

Czy jest jakiś sposób aby wyleczyć chore zatoki i uporczywy katar?
Porady , Zdrowie , Zioła / Luty 7, 2017

Większość osób, które dręczy problem zalegającej wydzieliny w zatokach wypróbowała już zapewne wielu sposobów, aby powrócić do zdrowia. Zatkany nos, bóle głowy, czy spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła – to objawy, które są uciążliwe i znacznie obniżają komfort codziennego życia. Na naszej twarzy znajduje się trzy rodzaje zatok przynosowych. Co to są zatoki i czemu służą? Zatoki to przestrzenie p...

Naturalne sposoby na nadciśnienie.
Porady , Zioła / Luty 6, 2017

www.igya.pl/schorzenia-choroby/35-rak/136-rak-wg-henryka-rskiego https://www.pocztazdrowia.pl/artykuly/nadcisnienie-bron-sie-przed-cichym-zabojca http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/aronia-jakie-wlasciwosci-zdrowotne-ma-sok-z-aronii_39732.html http://sekrety-zdrowia.org/woda-krzemionkowa-czyli-jak-uzupelnic-niedobor-krzemu/ http://kopalniawiedzy.pl/kolagen-kura-kurczak-rosol-nadcisnienie-konwertaza-angiotensyny-ACE-angiotensy...