Zbliża się wiosna i czas na spacery po lesie, parkach czy łąkach. Możemy spotkać się z niezbyt miłym i pożądanym towarzystwem kleszczy. Jak się przed nimi chronić? Bo o tym jakie mogą być groźne przenoszone przez nich choroby można znaleźć wiele artykułów znaleźć w sieci. Ale czy są naturalne środki odstraszające te owady? A przy okazji i komary, które też potrafią uprzykrzyć nawet najprzyjemniejszy spacer, czy wieczorną imprezę przy grillu. Kleszcze, jak i komary są najbardziej aktywne są rano i późnym popołudniem, ale w lesie podczas spaceru poruszając trawy i gałęzie drzew też trudno się od nich opędzić. Wrotycz Aliaksandr Haretski w filmie na YT „Kleszcze-komary-i-cukrzyca” zaleca stosowanie wrotyczu, jako naturalnego środka odstraszającego komary i kleszcze. Te owady nie lubią wrotyczu. A jak to zrobić? „Wrotycz całe łodygi z kwiatami zalać wódką. Tym roztworem spryskiwać ciało, odzież, a nawet samochód. Może stać całe lata.” Najlepszy jest słoik, naczynie nie powinno być plastikowe. Taką miksturę przelewamy do butelki z atomizerem i zabieramy na spacer po lesie. Można też ubranie wypłukać w naparze z wrotyczu. Czy też do naparu lub maceratu z wrotyczu dodać kilka – kilkanaście kropli olejków eterycznych, których nie lubią owady. Lista poniżej. Wrotycz można kupić  lub zebrać własnoręcznie….

Czy musimy sprzątać środkami chemicznymi? Środki czyszczące, których używamy na co dzień są potężnym źródłem szkodliwych dla organizmów substancji, które niszczą nasz układ odpornościowy, nerwowy i hormonalny. Proszki wybielające, czy płyny typu domestos zawierają mnóstwo toksycznych środków, które nie dość, że powodują alergie to przenikają do gleby. Detergenty nie ulegają rozkładowi, tak więc pozbycie się ich ze środowiska jest w gruncie rzeczy niemożliwe. Myjąc talerze czy szklanki środkami chemicznymi możemy być pewni, że nawet dokładne płukanie nie jest w stanie zmyć ich całkowicie z powierzchni naczyń. Woda z naszych zlewozmywaków i pralek jest wypijana w innym położonym przy tej samej rzece mieście. My wypijamy wodę, którą ktoś inny wypuszcza do kanalizacji w innym mieście. To samo jest ze środkami piorącymi. Czy możemy pomóc sobie wzajemnie? Chlor, który uwalnia się ze środków czystości, działa drażniąco na drogi oddechowe, doprowadza nawet do problemów z oddychaniem. Podrażnia skórę i oczy. A w kontakcie z moczem, amoniakiem czy składnikami innych środków czystości może tworzyć trujące gazy. Chlor przenikając przez skórę, wpływa negatywnie na działanie naszego układu nerwowego. A zmieszanie chloru z płynem do naczyń wytwarza gaz musztardowy, który był wykorzystywany do zabijania ludzi w czasie I Wojny Światowej. Chlor jest bardzo niebezpieczny. Objawami zatrucia…

Przepisy na naturalne odświeżacze powietrza Syntetyczne odświeżacze powietrza zawierają bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia chemikalia.  Bardzo często na odświeżaczach powietrza nie znajdziemy nawet składu, ponieważ producenci nie mają obowiązku go tam zamieszczać. A jeżeli już jest, to może być min. taki: toluen, formaldehyd, benzen, ftalany, chlorometan, aceton, acetaldehyd, 1.4 dichlorobenzen, 1,4-dioksan (powszechnie znany jako „rozpuszczalnik”) – a te „skarby” mogą zaburzać gospodarkę hormonalną i pracę systemu nerwowego, odurzać, otępiać, podrażniać drogi oddechowe i być potencjalnie rakotwórcze. Ekologiczne odświeżacze powietrza możemy  zrobić w domu wykorzystując naturalne olejki eteryczne, sodę oczyszczoną i ewentualnie wódkę. Soda oczyszczona pochłania nieprzyjemne zapachy i oprócz wykorzystywania jej w lodówce, można także używać, w sypialni, kuchni, czy w salonie. Jak wykonać własne pachnidła bez użycia środków chemicznych? Do małego słoiczka (może być plastikowy pojemniczek po kosmetykach, czy opakowanie po kremie), wystarczy wsypać sodę oczyszczoną i dodać kilka/kilkanaście (w zależności od oczekiwań) kropli ulubionego olejku eterycznego. Taki słoiczek przykryć kolorową bibułą, czy kawałkiem kolorowej tkaniny, w której należy zrobić dziurki. Obwiązać kolorową wstążką i domowe pachnidło gotowe. Można użyć także niewykorzystaną solniczkę lub zakupić taką z większymi dziurkami. Jeżeli nie mamy wystarczy postawić odkryte ozdobne pudełeczko.  Ja wykorzystałam na przykład słoiczek (bez przykrywki) wraz z „wierzchnim ubrankiem” z…

Jeszcze nikt nie prowadził badań naukowych dotyczących długotrwałego stosowania fluoru. Dlaczego? Być może po to, że po takich badaniach trzeba by było fluor wycofać z past do zębów. A może badania były, tylko nigdy się o nich nie dowiemy?… Tak jak o zdrowotnych skutkach uzupełniania niedoborów witaminy C, D, czy magnezu. O epidemii chorób z powodu braku witamin i minerałów też się nie dowiemy z mediów. O tym się nie mówi głośno, o tym ……. się nie uczy lekarzy. Głośno się mówi, że można przedawkować witaminy. A dlaczego?…. By wystraszyć ludzi! Bo czy ktoś spotkał się z osobą, która przedawkowała witaminy?….. Byli tacy, którzy witaminę D pomylili z cukrem i używali łyżeczkami do słodzenia kawy i herbaty. No i przedawkowali, ale któż z nas używa witamin zamiast cukru? Wracając do fluoru. Od lat wielu naukowcy próbują zainteresować władze szkodliwością fluoru. I dlaczego nikt nie jest zainteresowany? Dlatego, że nasze ciało i nękające nas choroby są inwestycją dla firm farmaceutycznych. Choroby są utrzymywane po to, by zyski ze sprzedawanych lekarstw nie spadały, a rosły. I znowu mnie poniosło J A co z tym, fluorem? Propaganda mówi, że fluorek jest niezbędny w zapobieganiu próchnicy zębów, zwłaszcza u dzieci, oraz że jest on…

Czy bezsenność ma wpływ na apetyt? Bezsenność to męczarnia, wiem o tym z autopsji. Po przewracaniu się po tysiąc razy z boku na bok wstawanie w środku nocy, czytanie książek czy siedzenie przed komputerem pomimo tego, że bardzo chce się zasnąć i ten lęk…. jak będę funkcjonować w pracy… Zaczęłam myśleć, że to zbyt szybkie tempo życia, stres, natłok spraw, kłopoty, smutne wspomnienia… ciągle jednak jest stres, natłok spraw, są te same dobre i złe wspomnienia i są kłopoty. A jednak śpię dobrze. Czy jest jakieś skuteczne lekarstwo…? Każdy potrzebuje co noc ok. 8 godzin nieprzerwanego snu. Badacze Christian Benedict i Helgi Schioeth z Uppsali opublikowali w “American Journal of Clinical Nutrition” wyniki badań wskazujące, że brak snu, ma wpływ na zmniejszenie energii i nasilone uczucie głodu następnego ranka. Zatem jeśli organizm nie otrzyma dostatecznej ilości snu, to zażyczy sobie więcej jedzenia w dzień. Jak można wspomóc się w ciągu dnia? – unikać kofeiny i alkoholu przed snem – chodzić spać przed północą – przed snem unikać czynności pobudzających organizm – wietrzyć pomieszczenie przed pójściem spać   A dlaczego wietrzyć pomieszczenia? „Z przestrzeni kosmicznej do górnych warstw atmosfery Ziemi dociera nieustannie strumień promieniowania, które mają olbrzymie energie. Ocenia się, że 1…

Statystyki mówią, że grzybicę stóp ma, miał lub będzie miał co piąty Polak. Najczęściej można zarazić się nią na basenach, salach gimnastycznych, siłowniach, czy fitness klubach, a nawet na plaży, czyli tam gdzie mamy kontakt z podłożem bosą stopą. Jest wiele środków farmaceutycznych, które stosuje się na grzybicę i wiele środków naturalnych. Naturalne środki, które likwidują nieprzyjemny zapach stóp i grzybicę? Boraks Przygotowanie roztworu: Należy wsypać 1 łyżeczkę (5-6g) boraksu do 1 litra wody i mieszać do całkowitego rozpuszczenia. Taką miksturą z boraksem smarować miejsca ogarnięte grzybicą, można moczyć stopy w roztworze. Jeżeli po moczeniu skóra będzie sucha posmarować tłuszczem (smalec, oliwa, tłuszcz gęsi). Czasami wystarcza jeden zabieg do pozbycia się grzybicy. I fragment ze strony https://www.monitor-polski.pl/boraksowa-konspiracja/ „Oto kolejny post, tym razem o grzybicy palców: „Zamoczył stopy, a następnie wziął garść [boraksu] i wcierał go w całe stopy. Powiedział, że swędzenie ustało natychmiast! Był oszołomiony. Kilka tygodni później, zapytałem go, co z jego grzybicą. Odpowiedział: «Hurra! Nie wraca! To coś całkowicie ją wyleczyło»”.” Boraks nie tylko na grzybicę stóp? „Inne entuzjastyczne posty traktują o pleśniawkach pochwy. Boraks okazał się znacznie skuteczniejszy od innych środków zaradczych. Zwykle jedna duża kapsułka żelatynowa wypełniona boraksem lub kwasem borowym była wkładana przed snem przez…

Jak dbać o dłonie?   Piękne dłonie to nasza wizytówka. Co można zrobić aby zapobiec przesuszaniu się skóry? Na pewno zadbać o nawodnienie organizmu. Nasz organizm składa się z niej nawet w 70 procentach, z czego ok. 20 procent wody znajduje się w skórze. Skóra odwodniona jest bardziej podatna na działanie czynników zewnętrznych, czy środków z którymi mamy do czynienia przy codziennych pracach domowych.  Kawa czy herbata to nie woda. Jak można zregenerować skórę na dłoniach? Na skórę dłoni przesuszonych bardzo dobre działanie ma maseczka. Należy wetrzeć w dłonie dużą ilość zwykłego smalcu, czy gęsiego tłuszczu (ja stosuję te ostatni). Nałożyć foliowe rękawiczki, a na nie grube rękawice wełniane. Zostawić maseczkę na ok. 30 minut. Potem zebrać nadmiar kremu/tłuszczu z dłoni papierowym ręcznikiem. Efekt poprawy skóry natychmiastowy. Na dzień dobrze jest stosować potrójny kwas hialuronowy – roztwór 1.5%. Wetrzeć w skórę w dłoni.  Nieocenioną pomocą na szorstką i suchą skórę dłoni jest moczenie w kleiku z siemienia lnianego. 1-2 łyżki zmielonego siemienia lnianego zalać ok. półtorej szklanki wody wrzącej wody i po wystudzeniu, w jeszcze ciepłym moczyć dłonie przez ok. 20 minut. Taką kąpiel stosować 2-3 razy w tygodniu. A jak wzmocnić płytki paznokci w naturalny sposób? Na noc wcierając sok…

Czy da się uniknąć zawału i chorób przewlekłych?  Opracowanie na podstawie filmu „PRZEZ ŻOŁĄDEK DO ZAWAŁU I CHORÓB PRZEWLEKŁYCH” YT J. Zięba   Co jest przyczyna zawału serca? Przyczyną jest blaszka miażdżycowa w tętnicach, Jedną z przyczyn jest wysoki poziom aminokwasu, który nazywa się homocysteina. Czynnik 40 – krotnie wyższego ryzyka zawału serca, niż poziom cholesterolu. Cholesterol nie jest przyczyną miażdżycy, nie był przyczyną miażdżycy i nie będzie.  Poziom homocysteiny będzie wysoki, bez względu na to, jak wysoki będzie poziom cholesterolu. Skoro przyczyną miażdżycy jest wysoki poziom homocysteiny, to co można zrobić by go obniżyć? Są trzy podstawowe tanie substancje, które obniżają poziom homocysteiny: witamina B6, kwas foliowy, witamina B12. Wiadomo już o tym od 1969 roku, ale jest wiele rzeczy o których się nie mówi i wiele rzeczy, które się przed ludźmi ukrywa. Poziomu homocysteiny powinno być około 6, pomiędzy 5 a 7. A niektóre laboratoria pokazują, że właściwy poziom homocysteiny jest do 13, lub do 15. I uwaga!  Jeśli jest taka norma to procesy miażdżycowe są już bardzo mocno zaawansowane. Te trzy substancje (witamina B6, kwas foliowy, witamina B12) funkcjonują w taki sposób, że jeśli zabraknie tylko jednej z nich, to organizm nasz będzie produkował duże ilości homocysteiny….

Czy można pozbyć się lub zniwelować  nieprzyjemny zapach potu nie używając antyperspirantów?   Antyperspirant jest produktem, który ogranicza wydzielanie potu (ale tylko częściowo!) Zmniejsza ilość wydzielanego potu w miejscu aplikacji, najczęściej w okolicy pachowej. Wraz z potem organizm wydala niepotrzebne związki, które powstały w procesie przemian metabolicznych, a między innymi szkodliwe substancje jak kwas moczowy czy amoniak. Wydzielanie potu przez skórę jest naturalnym procesem, który odpowiada za utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała i prawidłowego pH skóry. Działanie antyperspirantu polega na tymczasowym zatykaniu ujść gruczołów potowych. Blokada ta ma charakter przejściowy i zostaje usunięta wraz ze złuszczającą się warstwą rogową naskórka, a częściowo również podczas mycia lub po bardzo silnym spoceniu się. Składnikami aktywnymi antyperspirantów są zawsze związki glinu lub kompleksy glinowo-cyrkonowe (np. w składzie kosmetyku znajdziesz na przykład Aluminium Chlorhydrate, Aluminium Zirconium Tetrachlorohydrex Gly). Sole aluminium (inaczej glin) znajdujące się w antyperspirantach i dezodorantach blokują gruczoły potowe i zapobiegają poceniu się oraz nieprzyjemnemu zapachowi. Jednak te szkodliwe substancje przenikają przez skórę do naszego organizmu i mogą powodować groźne choroby. Substancję tę podejrzewa się o sprzyjanie rozwojowi raka piersi oraz choroby Alzheimera. Aluminium przenikając przez skórę może gromadzić się pod pachami, czyli tam, gdzie zlokalizowane są węzły chłonne. Aluminium w antyperspirantach może się…

Domowe chusteczki nawilżające dla dzieci i dorosłych.   Przygotowanie własnych chusteczek nawilżanych zajmuje ok. 5 minut. Jeśli używamy naturalnych produktów mamy pewność z czym ma kontakt nasza skóra, a tym bardziej skóra małych dzieci, czy niemowląt. Na rynku jest bardzo duża oferta takich chusteczek. Z reguły oprócz wody zawierają wiele innych szkodliwych substancji, na przykład:   Propylene Glycol– humektant, możne podrażniać Phenoxyethanol– konserwant (dopuszczalne stężenie 1%) Methylparaben– konserwant Ethylparaben– konserwant BHT– konserwant, przeciwutleniacz Sodium Benzoate– konserwant (dopuszczalne stężenie 0,5%) Potassium Sorbate– konserwant (dopuszczalne stężenie 0,5%) Propylparaben– konserwant Butylparaben– konserwant Isobutylparaben– konserwant Hexamidine Diisethionate– konserwant Benzoic Acid– konserwant Dehydroacetic Acid– konserwant   Większość rodziców używa takich chusteczek do pielęgnacji delikatnej skóry niemowląt. Pamiętajmy jednak, że takie substancje przedostają się przez skórę do organizmu dziecka. Często też wywołują uczulenie. Co należy przygotować do wykonania zupełnie bezpiecznych chusteczek nawilżających: 1 szklanka wody 2 – 10 kropli olejku z drzewa herbacianego, lub tymiankowego (właściwości antyseptyczne, łagodzące i leczące podrażnienia skóry) do chusteczek dla niemowląt dajemy najmniejszą dawkę (do chusteczek na podróż możemy dodać 10 kropli, w zależności od indywidualnych potrzeb). Należy wcześniej sprawdzić czy nie mamy uczulenia na któryś z olejków. 1 łyżka oliwy z oliwek, oleju słonecznikowego lub oleju lnianego, może być też…