Kosmetyki ze śluzem ślimaka są znane i cenione już od wielu lat. Śluz ślimaka już w starożytnej Grecji wykorzystywano do pielęgnacji jak i leczenia chorób skóry. Potem został zapomniany, a jego popularność wzrosła niesamowicie na początku lat 80 za sprawą syna właściciela hodowli ślimaków, który pomagając ojcu w pracy na farmie zauważył, że stare blizny na jego dłoniach po kontakcie ze śluzem zaczęły stopniowo zanika...

Dbanie o odporność Dbanie o odporność to nie tylko dostarczanie pokarmu do organizmu, ale dbanie o dobrze zbilansowaną dietę, która dostarczy niezbędnych witamin, minerałów i mikroelementów. Wysoko przetworzone pożywienie, które serwuje się nam obecnie, niestety nie zaspokaja potrzeb organizmu. Tylko jedzenie naturalnej żywności zapewnia nam zdrowie, dobre trawienie i przyswajanie wartości odżywczych.  A im krótsza droga poży...

Srebro koloidalne  „Ten niezwykły naturalny antybiotyk znany jest ludzkości od 4500 lat i przez ten czas wielokrotnie udowodnił swoją uniwersalność, bezpieczeństwo i niezwykłą skuteczność w walce z powszechnymi chorobami. Srebro koloidalne stanowi częstą alternatywę dla współcześnie stosowanych coraz mniej skutecznych antybiotyków – zwłaszcza w banalnych przeziębieniach – stanach zdrowia niezagrażających bezpośr...

Co wzmacnia odporność?   Odporność w ogromnej mierze zależy od naszego pożywienia i stylu życia, ponadto aż 80% chorób, które powoduje stres jest skutkiem osłabienia naszego układu immunologicznego. Zwiększoną skłonność do infekcji może powodować niedobór witamin C, D witamin z grupy B oraz żelaza, magnezu, selenu czy cynku. Witaminy i mikroelementy najlepiej czerpać z naturalnych źródeł, czyli z pożywienia, gdyż w...

Co może pomóc na nawracające opryszczki i jak sobie poradzić gdy już pojawią się małe pęcherzyki wypełnione płynem surowiczym? Opryszczka wargową, nazywaną tez zimnem, powoduje przeważnie wirus opryszczki Herpes simplex typu 1. Wirus ten u niektórych pojawia się często a u innych pozostaje uśpiony przez lata i czeka na odpowiedni moment (stres, osłabienie organizmu) aby się uaktywnić. Osoba, która zaraziła się tym wirusem,...

Jak prosto i szybko zrobić pyszny przecier pomidorowy: Produkty: 6 kg pomidorów bazylia oregano kurkuma kminek mielony pieprz czarny sól (najlepiej kłodawska) ewentualnie cukier Wykonanie: I wersja – Całe pomidory wrzucamy do dużego garnka z wrzątkiem (najlepiej podzielić na dwie, trzy porcje, bo nie wszystkie mogą się zmieścić J), po sparzeniu jeszcze ciepłe pomidorki obieramy ze skórki i wycinamy twarde, zielone części od ...

Co to jest tauryna? Tauryna to ważny aminokwas, który jest składnikiem naszego ciała, zaangażowanym w wiele procesów życiowych. U ludzi, najwyższe stężenie tego aminokwasu występuje w sercu, mózgu (szczególnie w szyszynce i przysadce mózgowej) a także mięśniach, gdzie tauryna jest magazynowana. W mniejszej ilości tauryna występuje w wątrobie, płucach, siatkówce oka, krwi, mleku, nadnerczach i w jelicie cienkim.   Tauryn...

Jak pomóc sobie gdy nagle w nocy rozboli ząb lub jesteśmy na przykład na wyjeździe i  nie ma możliwości udać się natychmiast do dentysty? Czym się ratować jeśli nie chcemy lub nie możemy brać środków przeciwbólowych? Czy są jakieś naturalne środki przeciwbólowe?   Kora dębu   Surowcem leczniczym, który jest pozyskiwany z dębu jest kora. W medycynie ludowej jest ceniona od wieków. Korę dębu zbiera się z młod...

Jak sobie radzić z ranami, otarciami i nie tylko u dzieci? Choć to właśnie u małych pociech najczęściej zdarzają się zadrapania czy skaleczenia, to jednak i my dorośli czasami mamy do czynienia z ranami. Bywają też rany, które nie chcą się szybko lub wcale zagoić. Medycyna głównego nurtu odradza stosowanie wody utlenionej, jodyny, rivanolu, czy spirytusu salicylowego, a nachalnie wręcz poleca środek jakim jest Octenisept. Zain...

Burak czerwony Burak – reguluje ciśnienie krwi, wzmacnia wytrzymałość organizmu, doskonały zamiast kawy. Buraki zawierają witaminy A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C oraz mnóstwo niezbędnych pierwiastków: żelazo, potas (tylko 2 buraki to ok. 528mg potasu), magnez, wapń, fosfor, miedź, chlor, fluor, cynk, bor, lit, molibden, sód, mangan, kobalt, oraz bardzo rzadkie pierwiastki jak rubid i cez. W ich składzie są także bioflawonoidy...

Jak naturalnie obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów?
Porady , Trójglicerydy , Zdrowie / Maj 28, 2017

Trójglicerydy (triacyloglicerydy, triglicerydy, TG) to rodzaj tłuszczów służących organizmowi jako materiał energetyczny i zużywanych na jego bieżące potrzeby. Niewykorzystana część trójglicerydów zostaje zmagazynowana w tkance tłuszczowej. Najwięcej trójglicerydów trafia do organizmu z pożywieniem. Po wchłonięciu z jelita do krwi trój glicerydy są transportowane przez chylomikrony – specjalną frakcję lipopr...

Skutki stresu na zdrowie. Jelita a odporność i choroby przewlekłe. Od czego zależy nasze zdrowie?
Porady , Zdrowie / Maj 20, 2017

Jelita autostradą do zdrowia … napisała dr Amy Myers w książce “Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne” Czy zdajemy sobie sprawę z tego co jest przyczyną chorób przewlekłych?… pewnie nie wszyscy. Też długi czas borykałam się z nieświadomością i niewiedzą. Wydeptałam wiele ścieżek do lekarzy, lecząc się nie tylko na fundusz NFZ… . Prywatne wizyty, ogromne koszty i co z tego wynikło?…...

Jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców? Czym myć owoce? Jak skutecznie czyścić warzywa?
Porady / Maj 13, 2017

W jaki sposób można pozbyć się herbicydów i sztucznych nawozów z warzyw i owoców? Stosowane sztuczne nawozy i środki ochrony roślin, które mają za zadanie niszczyć owady chroniąc rośliny przed różnymi chorobami, niszczą system nerwowy nie tylko owadów, ale również człowieka. Spożywanie roślin z tymi środkami w pewnym momencie życia doprowadzi do różnych chorób. Od roku 2007 nastąpił 5 krotny wzrost stosowan...

Naturalne kosmetyki: przepis na balsam nagietkowy z olejem z rokitnika
Porady / Maj 6, 2017

Balsam nagietkowy Jak zrobić samodzielnie lecznicze panaceum o wszechstronnym wykorzystaniu, całkowicie naturalny produkt, bez żadnych chemicznych dodatków i sztucznych barwników? Balsam nagietkowy to lecznicza mieszanka nagietka (macerat z płatków), rokitnika i oleju kokosowego na bazie nierafinowanego masła shea z dodatkiem witaminy E. Doskonały jako: balsam do ust odżywka do skórek i paznokci masło do ciała odżywka na s...

Mniszek lekarski – wykorzystanie w kosmetyce
Porady / Maj 4, 2017

Mniszek lekarski – odżywczy tonik pełen minerałów z płatków mniszka Podczas majowego spaceru można zebrać kilkanaście kwiatów mniszka lekarskiego i wykorzystać je z korzyścią dla naszej skóry. Mniszek lekarski najlepiej zbierać w miejscach oddalonych od potencjalnych zanieczyszczeń (ulic, miejsc spacerów dla psów). Maj to najlepszy czas do zbioru kwiatów. Kwiaty mniszka zawierają aktywnie działający pyłek, lutei...

Glistnik jaskółcze ziele – na co pomaga można wymieniać bez końca … i jego lecznicze właściwości
Zioła / Maj 2, 2017

Glistnik jaskółcze ziele trujący czy niezastąpiony? Dotychczas moim faworytem wśród ziół była pokrzywa. O glistniku wiedziałam bardzo mało, a nawet jeszcze mniej. Zdarzyło się jednak pewnego dnia, że w trakcie rozmowy usłyszałam o jego leczniczych właściwościach. O tym zielu mówił też Pan Łukasz Lubicki na jednym z filmów (na YT). Postanowiłam sprawdzić, poczytać i uzupełnić wiedzę o glistniku. Okazało s...

Piękna, nawilżona skóra dzięki naturalnym składnikom czyli przepis na balsam do ciała z rokitnikiem
Kosmetyki , Porady / Kwiecień 29, 2017

Cudowny balsam odżywiający i nawilżający skórę na bazie masła kakaowego z olejem z owoców rokitnika, olejem kokosowym i witaminą E Masło kakaowe wspomaga regenerację naskórka, działa hamująco na procesy zapalne dzięki zawartych w nim antyoksydantów. Wysoka biozgodność ze skórą człowieka sprawia, że praktycznie nie powoduje podrażnień. Pozostawia na powierzchni skóry naturalny połysk i zapach, zmniejsza jej skł...

Prosty przepis na odżywczy balsam do ust z miodem
Porady / Kwiecień 24, 2017

Balsam do ust z miodem Bardzo prosty przepis na odżywczy i nawilżający balsam do ust na bazie oleju kokosowego. Jeśli mamy gotowy macerat np. nagietkowy, marchewkowy, czy inny można go dodać zamiast oleju kokosowego. Jeśli nie w zupełności wystarczy olej kokosowy. Należy przygotować: 15 gram maceratu z kwiatów nagietka / owoców rokitnika, czy innego ulubionego (może być też olej kokosowy) 10 gram wosku pszczelego pół p...

Choroby, bóle, stany zapalne, otyłość odporność i co z tym wszystkim ma wspólnego siemię lniane?
Porady / Kwiecień 24, 2017

Siemię lniane Prawie wszyscy wiemy, że siemię działa osłonowo i regulująco na błonę śluzową układu pokarmowego, a także o tym, że poprawia perystaltykę  jelit. Czytałam też, że dzięki zawartym w nim nienasyconym kwasom tłuszczowym zapobiega stanom zapalnym w naszym organizmie, że wspomaga odporność.  No ale jakim kwasom tłuszczowym i dlaczego kwasy tłuszczowe mogą zapobiegać stanom zapalnym?… dowiedzia...

Naturalny demakijaż. Jak nawilżyć i zadbać o skórę po całodziennym makijażu dostarczając jej potrzebnych do regeneracji składników odżywczych?
Kosmetyki , Porady / Kwiecień 22, 2017

Piękna cera bez zbędnych wydatków na drogie kosmetyki, czyli o pietruszkowym toniku i naturalnych kosmetykach do demakijażu. W dzisiejszych czasach kosmetyki zawierają mnóstwo szkodliwych komponentów. Często składnikiem kosmetyków jest np. „olej mineralny” czytając etykietę jesteśmy przekonani, że to w pełni naturalny środek. A jest zupełnie odwrotnie. Ten składnik wielu kosmetyków pochodzi z ropy naftowej, a jej ...