Opracowanie na podstawie filmu „PRZEZIĘBIENIA Z ZIMNA”  (wirusówki) Ł. Lubickiego. Zimno, łamanie w kościach, wewnętrzne rozbicie, dreszcze. Ten czynnik, czyli wirus (który nas zaatakował) należy wówczas wyrzucić na zewnątrz. Antybiotyki nie działają na wirusy. Znakomicie pomaga sok malinowy. Według Ł. Lubickiego należy także spożywać czosnek, wtedy gdy jest nam zimno i wydzieliny są białe/przezroczyste. Gdy czujemy drapanie w gardle (nie mylić z bólem gardła). Nieszczelne naczynia krwionośne przy infekcji, to już jest związane z czym innym (katar z krwią/wydzielina zabarwiona na czerwono) –  podawać ziele tasznika i krwawnika w niewielkich ilościach lub grykę w dużych ilościach najlepiej połączyć z owocem dzikiej róży.  Oregano  jest dobrym zielem na kaszel mokry, kiedy są małe ilości białych wydzielin (pół łyżeczki oregano), a gdy jest bardzo duży kaszel – można podawać tymianek (ostrożnie, bo silne ziele) u dziecka 1/3 łyżeczki lub ¼ łyżeczki tymianku i można dodać łyżkę kwiatów lipy. Jeśli mamy łamanie w kościach/bóle kości – (Angelica archangelica) korzeń dzięgiela litwora– używamy łyżeczkę. (Jest fototoksyczny. Ostrożnie w lecie, powoduje plamy na skórze!) Korzeń arcydzięgiela działa na przyczynę. Udrażnia wilgotność w obiegu czynnościowym śledziony. Przy jego stosowaniu mamy oddziaływanie na śledzionę i na płuca. W medycynie chińskiej retencja śluzu, który produkuje obieg czynnościowy śledziony…

Czy bezsenność ma wpływ na apetyt? Bezsenność to męczarnia, wiem o tym z autopsji. Po przewracaniu się po tysiąc razy z boku na bok wstawanie w środku nocy, czytanie książek czy siedzenie przed komputerem pomimo tego, że bardzo chce się zasnąć i ten lęk…. jak będę funkcjonować w pracy… Zaczęłam myśleć, że to zbyt szybkie tempo życia, stres, natłok spraw, kłopoty, smutne wspomnienia… ciągle jednak jest stres, natłok spraw, są te same dobre i złe wspomnienia i są kłopoty. A jednak śpię dobrze. Czy jest jakieś skuteczne lekarstwo…? Każdy potrzebuje co noc ok. 8 godzin nieprzerwanego snu. Badacze Christian Benedict i Helgi Schioeth z Uppsali opublikowali w “American Journal of Clinical Nutrition” wyniki badań wskazujące, że brak snu, ma wpływ na zmniejszenie energii i nasilone uczucie głodu następnego ranka. Zatem jeśli organizm nie otrzyma dostatecznej ilości snu, to zażyczy sobie więcej jedzenia w dzień. Jak można wspomóc się w ciągu dnia? – unikać kofeiny i alkoholu przed snem – chodzić spać przed północą – przed snem unikać czynności pobudzających organizm – wietrzyć pomieszczenie przed pójściem spać   A dlaczego wietrzyć pomieszczenia? „Z przestrzeni kosmicznej do górnych warstw atmosfery Ziemi dociera nieustannie strumień promieniowania, które mają olbrzymie energie. Ocenia się, że 1…

Statystyki mówią, że grzybicę stóp ma, miał lub będzie miał co piąty Polak. Najczęściej można zarazić się nią na basenach, salach gimnastycznych, siłowniach, czy fitness klubach, a nawet na plaży, czyli tam gdzie mamy kontakt z podłożem bosą stopą. Jest wiele środków farmaceutycznych, które stosuje się na grzybicę i wiele środków naturalnych. Naturalne środki, które likwidują nieprzyjemny zapach stóp i grzybicę? Boraks Przygotowanie roztworu: Należy wsypać 1 łyżeczkę (5-6g) boraksu do 1 litra wody i mieszać do całkowitego rozpuszczenia. Taką miksturą z boraksem smarować miejsca ogarnięte grzybicą, można moczyć stopy w roztworze. Jeżeli po moczeniu skóra będzie sucha posmarować tłuszczem (smalec, oliwa, tłuszcz gęsi). Czasami wystarcza jeden zabieg do pozbycia się grzybicy. I fragment ze strony https://www.monitor-polski.pl/boraksowa-konspiracja/ „Oto kolejny post, tym razem o grzybicy palców: „Zamoczył stopy, a następnie wziął garść [boraksu] i wcierał go w całe stopy. Powiedział, że swędzenie ustało natychmiast! Był oszołomiony. Kilka tygodni później, zapytałem go, co z jego grzybicą. Odpowiedział: «Hurra! Nie wraca! To coś całkowicie ją wyleczyło»”.” Boraks nie tylko na grzybicę stóp? „Inne entuzjastyczne posty traktują o pleśniawkach pochwy. Boraks okazał się znacznie skuteczniejszy od innych środków zaradczych. Zwykle jedna duża kapsułka żelatynowa wypełniona boraksem lub kwasem borowym była wkładana przed snem przez…

Jak dbać o dłonie?   Piękne dłonie to nasza wizytówka. Co można zrobić aby zapobiec przesuszaniu się skóry? Na pewno zadbać o nawodnienie organizmu. Nasz organizm składa się z niej nawet w 70 procentach, z czego ok. 20 procent wody znajduje się w skórze. Skóra odwodniona jest bardziej podatna na działanie czynników zewnętrznych, czy środków z którymi mamy do czynienia przy codziennych pracach domowych.  Kawa czy herbata to nie woda. Jak można zregenerować skórę na dłoniach? Na skórę dłoni przesuszonych bardzo dobre działanie ma maseczka. Należy wetrzeć w dłonie dużą ilość zwykłego smalcu, czy gęsiego tłuszczu (ja stosuję te ostatni). Nałożyć foliowe rękawiczki, a na nie grube rękawice wełniane. Zostawić maseczkę na ok. 30 minut. Potem zebrać nadmiar kremu/tłuszczu z dłoni papierowym ręcznikiem. Efekt poprawy skóry natychmiastowy. Na dzień dobrze jest stosować potrójny kwas hialuronowy – roztwór 1.5%. Wetrzeć w skórę w dłoni.  Nieocenioną pomocą na szorstką i suchą skórę dłoni jest moczenie w kleiku z siemienia lnianego. 1-2 łyżki zmielonego siemienia lnianego zalać ok. półtorej szklanki wody wrzącej wody i po wystudzeniu, w jeszcze ciepłym moczyć dłonie przez ok. 20 minut. Taką kąpiel stosować 2-3 razy w tygodniu. A jak wzmocnić płytki paznokci w naturalny sposób? Na noc wcierając sok…

Czy da się uniknąć zawału i chorób przewlekłych?  Opracowanie na podstawie filmu „PRZEZ ŻOŁĄDEK DO ZAWAŁU I CHORÓB PRZEWLEKŁYCH” YT J. Zięba   Co jest przyczyna zawału serca? Przyczyną jest blaszka miażdżycowa w tętnicach, Jedną z przyczyn jest wysoki poziom aminokwasu, który nazywa się homocysteina. Czynnik 40 – krotnie wyższego ryzyka zawału serca, niż poziom cholesterolu. Cholesterol nie jest przyczyną miażdżycy, nie był przyczyną miażdżycy i nie będzie.  Poziom homocysteiny będzie wysoki, bez względu na to, jak wysoki będzie poziom cholesterolu. Skoro przyczyną miażdżycy jest wysoki poziom homocysteiny, to co można zrobić by go obniżyć? Są trzy podstawowe tanie substancje, które obniżają poziom homocysteiny: witamina B6, kwas foliowy, witamina B12. Wiadomo już o tym od 1969 roku, ale jest wiele rzeczy o których się nie mówi i wiele rzeczy, które się przed ludźmi ukrywa. Poziomu homocysteiny powinno być około 6, pomiędzy 5 a 7. A niektóre laboratoria pokazują, że właściwy poziom homocysteiny jest do 13, lub do 15. I uwaga!  Jeśli jest taka norma to procesy miażdżycowe są już bardzo mocno zaawansowane. Te trzy substancje (witamina B6, kwas foliowy, witamina B12) funkcjonują w taki sposób, że jeśli zabraknie tylko jednej z nich, to organizm nasz będzie produkował duże ilości homocysteiny….

Czy można pozbyć się lub zniwelować  nieprzyjemny zapach potu nie używając antyperspirantów?   Antyperspirant jest produktem, który ogranicza wydzielanie potu (ale tylko częściowo!) Zmniejsza ilość wydzielanego potu w miejscu aplikacji, najczęściej w okolicy pachowej. Wraz z potem organizm wydala niepotrzebne związki, które powstały w procesie przemian metabolicznych, a między innymi szkodliwe substancje jak kwas moczowy czy amoniak. Wydzielanie potu przez skórę jest naturalnym procesem, który odpowiada za utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała i prawidłowego pH skóry. Działanie antyperspirantu polega na tymczasowym zatykaniu ujść gruczołów potowych. Blokada ta ma charakter przejściowy i zostaje usunięta wraz ze złuszczającą się warstwą rogową naskórka, a częściowo również podczas mycia lub po bardzo silnym spoceniu się. Składnikami aktywnymi antyperspirantów są zawsze związki glinu lub kompleksy glinowo-cyrkonowe (np. w składzie kosmetyku znajdziesz na przykład Aluminium Chlorhydrate, Aluminium Zirconium Tetrachlorohydrex Gly). Sole aluminium (inaczej glin) znajdujące się w antyperspirantach i dezodorantach blokują gruczoły potowe i zapobiegają poceniu się oraz nieprzyjemnemu zapachowi. Jednak te szkodliwe substancje przenikają przez skórę do naszego organizmu i mogą powodować groźne choroby. Substancję tę podejrzewa się o sprzyjanie rozwojowi raka piersi oraz choroby Alzheimera. Aluminium przenikając przez skórę może gromadzić się pod pachami, czyli tam, gdzie zlokalizowane są węzły chłonne. Aluminium w antyperspirantach może się…

Domowe chusteczki nawilżające dla dzieci i dorosłych.   Przygotowanie własnych chusteczek nawilżanych zajmuje ok. 5 minut. Jeśli używamy naturalnych produktów mamy pewność z czym ma kontakt nasza skóra, a tym bardziej skóra małych dzieci, czy niemowląt. Na rynku jest bardzo duża oferta takich chusteczek. Z reguły oprócz wody zawierają wiele innych szkodliwych substancji, na przykład:   Propylene Glycol– humektant, możne podrażniać Phenoxyethanol– konserwant (dopuszczalne stężenie 1%) Methylparaben– konserwant Ethylparaben– konserwant BHT– konserwant, przeciwutleniacz Sodium Benzoate– konserwant (dopuszczalne stężenie 0,5%) Potassium Sorbate– konserwant (dopuszczalne stężenie 0,5%) Propylparaben– konserwant Butylparaben– konserwant Isobutylparaben– konserwant Hexamidine Diisethionate– konserwant Benzoic Acid– konserwant Dehydroacetic Acid– konserwant   Większość rodziców używa takich chusteczek do pielęgnacji delikatnej skóry niemowląt. Pamiętajmy jednak, że takie substancje przedostają się przez skórę do organizmu dziecka. Często też wywołują uczulenie. Co należy przygotować do wykonania zupełnie bezpiecznych chusteczek nawilżających: 1 szklanka wody 2 – 10 kropli olejku z drzewa herbacianego, lub tymiankowego (właściwości antyseptyczne, łagodzące i leczące podrażnienia skóry) do chusteczek dla niemowląt dajemy najmniejszą dawkę (do chusteczek na podróż możemy dodać 10 kropli, w zależności od indywidualnych potrzeb). Należy wcześniej sprawdzić czy nie mamy uczulenia na któryś z olejków. 1 łyżka oliwy z oliwek, oleju słonecznikowego lub oleju lnianego, może być też…

Jakoś tak w lutym 2016 r. ja i moje Kochanie nabraliśmy bakcyla do zrobienia czegoś co pomogło by nam zdrowiej żyć. Oprócz oczywiście zmiany samego sposobu odżywiania zaczęliśmy się zastanawiać jak tu można się pozbyć chemii którą nasz organizm w dzisiejszych czasach jest zmuszony przyjmować. I tak przy okazji innych rozważań doszliśmy do wniosku, iż niestety w dzisiejszych proszkach do prania jest tej chemii duży nadmiar. Za czasów naszej babci wystarczało szare mydło. A teraz to są zmiękczacze, wybielacze, odplamiacze, sztuczne aromaty zapachowe. Ludzie stosujący je na co dzień nie są nawet świadomi tego że te wszystkie składniki wchłaniamy przez skórę i drobi oddechowe jak nosimy ubrania wyprane w takim proszku. Najlepiej to widać u dzieci jak dostają wysypkę, ale należy pamiętać o tym iż nawet jak jej nie ma to nie znaczy że produkt jest bezpieczny. To może oznaczać że organizm nie do końca wie jak się przed tą chemią bronić. I magazynuje te związki np w stawach czy kościach zamiast wydalać przez skórę. Zaczęliśmy się zastanawiać co tu zrobić żeby choć trochę tej chemii w naszym życiu wyeliminować. No i jednym z pomysłów było kupienie już gotowego proszku. Tylko jak to wiadomo produkty ProEko są zazwyczaj droższe, w…

Jak się zaczęła moja przygoda z nagietkiem. Pewnego dnia gotując obiad mocno poparzyłam sobie rękę parą. Włożyłam ją natychmiast do zimnej wody. Trochę pomogło, ale nadal ból był niesamowity. Pora popołudniowa. Ziołami i robieniem kremów, balsamów, maści interesowałam się już od dawna. Jednak nie miałam pomysłu co zrobić aby przestało boleć i żeby można było spać.…. obawiałam się nieprzespanej nocy, a przecież rano do pracy. Z taką bolącą i czerwoną, jak ogień dłonią, dotrwałam do wieczora. Oczywiście krzywiłam się i jęczałam, jaka to jestem cierpiąca. Przed snem mój Misio nie wytrzymał i powiedział czemu nie spróbujesz czymś sobie posmarować, przecież masz tyle różnych „mikstur”. No i mnie olśniło. Przecież w szafce stoi macerat nagietkowy. Robiłam takie cudo z kwiatów i płatków nagietka na nierafinowanym oleju kokosowym. Macerat potrzebowałam do zrobienia balsamu do ciała. Po prostu zapomniałam, że nagietek ma właściwości gojące. Dr. Henryk Różański tak pisze o tym cudownym kwiecie „Lecznicze są nie tylko same kwiaty, same płatki kwiatów, lecz całe kwitnące ziele nagietka. Ze świeżego kwitnącego ziela można sporządzić maść leczniczą, ucierając zmielony surowiec z masłem kozim lub lanoliną. Działa gojąco i przeciwzapalnie. Chlorofil obecny w zielu pobudza ziarninowanie i naskórnikowanie, saponiny i flawonoidy obecne w kwiatach działają dodatkowo przeciwzapalnie i antydrobnoustrojowo,…

Czy witaminę C poleci lekarz na infekcję? I ile można jej stosować? Informacje dotyczące wspomagania organizmu witaminą C są dość skutecznie skrywane przed opinią publiczną. Dlaczego? Bo gdyby każdy myślący człowiek znał jej właściwości i wiedział o wynikach wyleczenia tą witaminą chorób spowodowanych wirusem Ebola, polio, ptasiej grypy, hemofilii, szkorbutu, gośćca stawowego, zapalenia nerek i innych, szybko doszedłby do wniosku, że skoro witamina C (kwas L-askorbinowy) przyjmowana z bioflawonoidami może leczyć takie choroby, to może i …. W przypadku stresu, przeziębienia lub innego urazu ilość witaminy C spada drastycznie, a brak jej w organizmie to zmniejszona odporność na infekcje i choroby. Zdecydowanie najlepsza jest z dzikiej róży, jednak w aptekach trudno znaleźć taką, w której składzie będzie 100% owoców dzikiej róży. Podobnie jest z acerolą. O wiele ekonomiczniej jest zakupić  witaminę C w postaci kwasu l-askorbinowego lub askorbinianu sodu (askorbinian sodu i kwas l-askorbinowy można kupić za ok. 30 zł za kg lub 30 zł za 0.5 kg w sklepach ze zdrową żywnością czy przez Internet). Askorbinian sodu jest słony w smaku i delikatniejszy dla osób z chorym żołądkiem, kwas l-askorbinowy jest kwaśny. Ja wolę ten kwaśny.  Witamina C w tej formie znacznie lepiej się przyswaja z sokiem z cytryny,…